Viele Patienten fragen mich, worin sich mein therapeutischer Ansatz von der weit verbreiteten Verhaltenstherapie unterscheidet. Beide Ansätze habe ihre absolute Berechtigung, setzen jedoch an völlig unterschiedlichen Punkten an:

Die kognitive Verhaltenstherapie konzentriert sich primär auf das Hier und Jetzt. Sie fragt welche Gedanken und Gewohnheiten Ihr Problem heute aufrechterhalten und trainiert mit Ihnen im Alltag neue Verhaltensweisen.

Mein integratiever Ansatz geht einen Schritt weiter und fragt nach dem "Warum". Wir ergründen tiefenpsychologisch die unberwussten Ursachen und Schutzmechanismen, die Ihr System dazu veranlasst haben, das Symptom überhaupt zu entwickeln. Gleichzeitig beziehen wir die Ebene des Körpers und des Nervensystems direkt mit ein, um Blockaden dauerhaft zu lösen.